森を歩く／歩く瞑想、アロマセラピー

森には、体によいとされるマイナスイオンやフィトンチッドなどが豊富にあります。ノアの森の散策路は、森林療法を学んだ森の守り人が自ら設計し、整備した道です。

適度な上り下りや曲がり道、変化に富んだ景色を楽しみながら歩くうちに、自然と心が癒されていきます。

途中で足を止めて五感を開き、鳥の声、水や風の音、土や木、名も知らない草の香りに意識を向けてみてください。いつしか森の一部になったように感じ、静かな瞑想へと心が向かいます。

ご利用案内

森を歩くことや歩く瞑想は誰でも簡単にできます。 アロマセラピーなどのプログラムの指導が必要な場合は、最低6人以上で事前に予約制で有料で運営されます。

すべてのプログラムは、実際にかかった費用に基づいて事前に協議して決定されます。